Včelí peľ: Toto je dôvod, pre ktorý by ste ho mali začať každý deň užívať aj vy

Včelí peľ častokrát označujeme za prírodný všeliek, a veruže to nie je náhoda. Je totiž skvelým pomocníkom pri mnohých ochoreniach, no skvele slúži predovšetkým ako ich prevencia. Ide o mimoriadne silný antioxidant a preto sme sa rozhodli, že dnes vám prezradíme viac o tom, aké skvelé účinky v sebe ukrýva.

Včelí peľ sa označuje aj za superpotravinu. Prečo po ňom dopyt v poslednom období tak nesmierne rastie? Dôvodov je viacero.

Včelí peľ – ako vlastne vzniká?

Tento produkt sa niekedy označuje za produkt včiel, avšak to nie je tak celkom pravda. Včelí peľ totiž tvoria peľové zrná rastlín, ktoré včely zbierajú, spracúvajú a ukladajú pre svoju výživu. Unikátnym je teda aj preto, že sa nedá vyrobiť synteticky.

Včely ho totiž skrývajú do svojich plástov a zaujímavosťou je, že napriek tomu, že už bolo vykonaných množstvo vedeckých a chemických analýz, a to za pomoci tých najmodernejších zariadení, stále sa nepodarilo presne definovať všetky jeho prvky. Často sa preto hovorí, že včielky doň ukrývajú svoje “tajomné ingrediencie”.

Včelí peľ

Včelí peľ a jeho zloženie

Čo sa ale týka rozoznaných zložiek, jeho zloženie je naozaj jedinečné. Obsahuje približne až 20 % proteínov (teda viac ako napríklad mäso), 10 aminokyselín a takmer 30 minerálnych látok.

Včelí peľ je teda bohatým zdrojom:

  • Vitamínov B, A, C, D, E i K.
  • Minerálnych látok (horčík, draslík, vápnik, železo, fosfor, chlór, mangán a viacero ďalších).
  • Enzýmov.
  • Aminokyselín.

 

včelí peľ

Včelí peľ a jeho účinky

Dôvodov, prečo by sme ho mali užívať každý deň, je hneď viacero. Jedným z najväčších je to, že včelí peľ je jedným z najsilnejších prírodných antioxidantov, takže vaše telo ochráni pred voľnými radikálmi.

Včelí peľ ale slúži aj ako skvelý podporný prostriedok pre imunitný systém. Pomôže vám predchádzať rôznym chorobám a ochráni vás aj pred infekciami.

Včelí peľ a jeho účinky sa využívajú pri:

  • Pri chudokrvnosti.
  • Chorobách pečene.
  • Pri problémoch s trávením.
  • Ako podpora pri chudnutí.
  • Pri poruchách spánku.
  • Ako podpora pri liečbe depresie.
  • Pri problémoch s pokožkou.
  • Pri zvýšenej fyzickej i psychickej námahe.
  • Pomáha omladiť pleť.
  • Zlepšuje výkon a zvyšuje energiu.

https://www.mojmedik.sk/produkt/vceli-pel-160g-mojmedik/

Je vhodný pre tehotné ženy či deti?

Toto je jedna z najčastejších otázok. Výhodou tejto superpotraviny ale je, že áno – pre organizmus bezpečný, a je vhodný aj na užívanie v tehotenstve. Užívať ho dokonca môžu aj deti.

Užívanie včelieho peľu

Odporúčaná denná dávka včelieho peľu je 1 kávová lyžička denne.

Peľ sa zapije vodou alebo čajom, najlepšie ráno, približne 15 minút pred jedlom. Aby ste z neho vyťažili čo najviac, nechajte si ho rozpustiť v ústach, prípadne ho poriadne požujte.

Dennú dávku je najideálnejšie užívať ráno nalačno. Včelí peľ užívajte jeden mesiac, potom si dajte na jeden týždeň pauzu a opäť môžete na mesiac pokračovať v jeho užívaní.

Optimálne je dopriať si niekoľko takýchto “mesačných kúr” do roka, ideálne hlavne počas chrípkových období, v čase veľkého stresového vypätia a podobne.

TIP: Peľ môžete rozpustiť aj v mede, prípadne si ho dať do jogurtu či do smoothie. Nie každému totiž jeho chuť vyhovuje.

Nedajte sa oklamať. Tu je 7 tipov, ako rozoznať pravý med od falošného

Iba slovenský med

Produkty sú ochotené pravým slovenským medom

Podpora lokálnej výroby

Produkty sú výrobané len u slovenských výrobcov

Bez pridaných konzervantov

Naše produkty sú bez umelých farbív a konzervantov

Rýchla expedícia objednávok

Vaše objednávky sú expedovaný do 2 pracovných dní

Odoberajte naše novinky

Okrem produktov, pre vás rovnako pilne pripravujeme aj nový obsah.

    Vložením e-mailu súhlasíte s podmienkami ochrany osobných údajov.